Se è consuetudine dire che l'abito non fa il monaco, resta il fatto che gli umani tendono a giudicare a prima vista.
Questa prima impressione , questa sensazione quando incontri una persona che incontri per la prima volta - sia fisicamente, per telefono o semplicemente tramite la sua immagine del profilo sui social network - è decisivo per il resto della relazione che costruiremo insieme. In effetti, è raro che si ritorni su questa prima sensazione. Oppure i protagonisti dovranno mettersi alla prova ancora e ancora finché non dimostreranno che la nostra intuizione ci ha ingannato.
È quindi fondamentale saper fare un'ottima prima impressione!
Buone notizie: ci sono alcune chiavi per lavorare su te stesso e sul tuo modo di presentarti, avvicinarti a una persona nuova per lasciare la migliore impressione possibile.
Cos'è una prima impressione?
Ti sei mai detto, incontrando per la prima volta un interlocutore e prima ancora di aver scambiato la minima parola: "ahi, non sarà facile convincerlo/la" oppure "ha? l'aria di sapere cosa vuole "o anche quando ti presenti davanti a un potenziale investitore" il mio progetto gli farà piacere, lo sento! " ?
Abbiamo tutti sperimentato questo tipo di sentimenti istintivi, sia nella cerchia privata che nella vita professionale. Questa impressione totalmente soggettiva, avvertita fin dai primi istanti di una relazione, è profondamente radicata in noi.
Cosa ci fa sentire istintivamente un'impressione più o meno buona di fronte a uno sconosciuto?
Di solito ci vuole meno di un decimo di secondo per farsi un'opinione su qualcuno che abbiamo appena incontrato per la prima volta. Questa opinione si basa su un insieme di sentimenti soggettivi eppure molto reali che costituiscono un unico elemento: la comunicazione, in particolare il linguaggio non verbale che occupa un posto predominante. quando si tratta di prime impressioni.
Perché restituire una buona immagine di sé dal primo secondo?
"Devi fidarti della tua prima impressione"; "spesso la prima impressione è quella buona"… Quanti luoghi comuni su questo naturale sentimento cognitivo di fronte a una persona nuova!
Questo giudizio istantaneo, che a volte avviene semplicemente ascoltando la voce dell'altra persona o guardando la sua foto, è difficile da mettere in discussione. Infatti, una volta che questo sentimento è ancorato in noi, è estremamente difficile tornarci e percepire l'altro in modo diverso , anche a fronte di elementi di fatto che mettono completamente in discussione tale impressione.
Riflettere un'ottima immagine di sé e fare una buona impressione fin dai primi secondi è quindi decisivo sotto molti aspetti:
- è difficile cambiare l'immagine che gli altri hanno di noi. Se arrivi in abito 3 pezzi per un colloquio di lavoro in una start-up che opera nel campo dei videogiochi, è una scommessa sicura che non sarai selezionato, nonostante tutte le tue capacità e la tua passione per i videogiochi. .
- alcune qualità vengono analizzate più rapidamente di altre. L'affidabilità, ad esempio, è uno di quegli elementi caratteriali percepiti fin dai primi secondi. Istintivamente, a seconda del tuo aspetto e delle caratteristiche del tuo viso durante l'incontro, il tuo interlocutore si formerà un'opinione sulla tua affidabilità.
- una buona prima impressione favorisce le interazioni future e può avere un impatto sulla carriera. Saremo più indulgenti, più attenti e più inclini a interagire con qualcuno che ci ha fatto una prima impressione forte e positiva. Una brutta sensazione di fronte a un individuo appena incontrato sarà fonte di evitamento, sfiducia, comunicazione distorta, a volte cattiva volontà.
Come si fa a fare una buona prima impressione?
Di fronte a questa naturale tendenza dell'essere umano a misurarsi e giudicarsi fin dai primi istanti, è fondamentale essere attenti alla propria immagine , soprattutto quando ci si candida per una posizione, si arriva in una nuova azienda, in un team o quando si incontra un cliente per la prima volta.
Alcuni elementi sono particolarmente importanti e facili da lavorare…
Sappi come presentarti
Lavora sulla tua immagine digitale e fisica
L'immagine digitale è oggi tanto importante quanto l'immagine "fisica". Infatti, chi non ha un profilo sui social network? Profilo spesso illustrato da una foto e da un riassunto della sua carriera professionale - o in mancanza di alcuni indizi sulla sua personalità. Questo è spesso il punto in cui i reclutatori guardano prima di tutto nel contesto delle loro missioni. O che tutti faranno un piccolo giro prima di incontrare questo o quell'interlocutore nella vita reale per farsi un'idea di quest'ultimo.
È quindi fondamentale lavorare sulla propria immagine, virtuale o reale che sia. Quindi, prima di ogni altra cosa, avrai cura di curare i seguenti diversi punti riguardanti la tua immagine:
- aspetto fisico appropriato : vestiti, acconciatura, scarpe, possibili tatuaggi, gioielli e altro sono tutti indizi sulla tua personalità e potrebbero farti desiderare di conoscerti / fidarti di te, ecc. o al contrario spaventare i tuoi interlocutori. È quindi fondamentale prendersi cura del proprio aspetto fisico senza rinnegare la propria personalità.
- Immagini riflettendo la tua personalità pur essendo in linea con il mezzo su cui li trasmetti. Ricorda che è facile trovare la traccia di qualcuno su internet e che è consigliabile evitare foto che potrebbero farti del male. Quanti giovani non sono stati contattati nell'ambito di un reclutamento a causa del fatto che hanno mostrato sui loro vari profili immagini relative ad una reale mancanza di serietà, ad esempio?
- carriera professionale evidenziato: descrizione fattuale delle tue diverse esperienze senza tradire la riservatezza o mostrare un giudizio ostentato.
- interventi - incontri, conferenze, gruppi di scambio professionale in Rete o nella vita reale - funzionato e serio.
- gentilezza e capacità interpersonali perfettamente padroneggiata: saluti, il tuo sguardo calmo e non timido, stretta di mano ferma proprio ciò che è necessario, ecc. sono elementi essenziali durante un primo incontro. Possono, in una frazione di secondo, permettere a qualcun altro di formare un'immagine eccellente o deplorevole di chi sei.
Sapere come adattare il tuo look e il tuo atteggiamento
È importante quando ci si prepara per un nuovo incontro - che sia con il tuo nuovo team, nuovi colleghi o dipendenti dell'azienda che hai appena acquistato o anche quel potenziale cliente che vuoi ad ogni costo trasformare in un cliente - di adatta il tuo sguardo e il tuo atteggiamento alla persona che hai di fronte e all'ambiente in cui andrai ad operare.
Immaginate un nuovo imprenditore nel campo dell'assistenza sociale che va a sondare le sue prime prospettive in un'auto di lusso, ostentando la sua ricchezza e adottando un atteggiamento altezzoso e disinvolto… Avrebbe poche possibilità di firmare qualsiasi partnership. Sarebbe lo stesso per un'estetista che si presentava alle sue clienti con le unghie sporche e lo sguardo trasandato…
Lo sguardo e l'atteggiamento sono quindi di fondamentale importanza nelle relazioni interpersonali.
Per di più, le persone tendono ad apprezzare di più le persone che sono come loro. Per fare una buona prima impressione, potrebbe essere saggio attenersi al suo atteggiamento a quello del suo interlocutore. Attenzione, però, a rimanere naturali, a non esagerare per non trasformarsi in caricature!
Essere vero
Sebbene sia essenziale sapersi adattare alla situazione e alla persona che hai di fronte, ciò non significa negare la tua personalità o i tuoi valori. Essere se stessi è fondamentale.
Se ti costringi a essere qualcun altro, l'altra persona lo noterà molto rapidamente. Ciò influenzerà negativamente la loro percezione della tua personalità.
Inoltre, essendo te stesso ed essendo sincero nei tuoi scambi, mi rimandi un segnale di affidabilità. Quest'ultima caratteristica è stata segnalata come essenziale in un incontro professionale - reclutamento, contratti di partnership, ecc.
Sorridere
Diciamocelo: nessuno vuole avere intorno più avanti una persona dal viso gelido e chiuso che erige barriere formidabili ancor prima di aver aperto bocca!
Offrire un volto sorridente e accogliente è una risorsa indiscutibile quando si tratta di relazioni interpersonali. Non si tratta di sfoggiare un sorriso gelido o troppo profondo che potrebbe passare per ipocrisia, ma beh un sorriso sincero, segno di apertura e gentilezza .
Sii sicuro di te
Un altro vantaggio per trasmettere una buona immagine di sé fin dai primi secondi è la fiducia in se stessi. Una persona che sembra sapere chi sono, quanto valgono e perché sono lì è sempre più preziosa di un individuo che sembra perso e confuso. . Questo passa attraverso molti elementi della comunicazione non verbale.
Testa alzata, sguardo franco e dritto, gesti sicuri, postura assertiva e aperta, voce calma… Tante componenti facili su cui lavorare per acquisire un minimo di autostima e far risplendere l'immagine di qualcuno sicuro di sé senza essere arrogante.
Abbi una mente positiva e aperta
Sii attento all'altro
Un atteggiamento attento, aperto e curioso (in senso positivo) nei confronti del tuo interlocutore innescherà istantaneamente un sentimento di fiducia e rispetto.
Mostrare empatia
Usa la tua intelligenza emotiva: proiettati al posto del tuo interlocutore. Usa le tue emozioni per decifrare più facilmente l'altro e stabilire così una comunicazione fluido e sincero.
Pratica l'ascolto attivo
Ascoltare attentamente il tuo interlocutore (linguaggio verbale E non verbale) ti permetterà, ad esempio, di individuare alcuni tratti comuni ed evidenziarli in modo da innescare naturalmente un simpatia reciproca.
